Moradores de Cabo Frio e região já têm um novo convite para investir na saúde e no bem-estar. A partir do próximo dia 24, começam as aulas de hidroginástica comandadas pela professora Angélica Ferreira, no tradicional bairro Cantinho do Forte.
A modalidade, que é indicada para todas as idades, une atividade física, diversão e inúmeros benefícios para o corpo e a mente. A hidroginástica auxilia no fortalecimento muscular, melhora o condicionamento físico, contribui para a saúde cardiovascular e ainda reduz o impacto nas articulações, sendo ideal tanto para iniciantes quanto para quem já pratica exercícios.
Com preços flexíveis, que cabem no orçamento, a proposta é oferecer qualidade de vida com acessibilidade. Afinal, esporte é saúde — e cuidar do corpo é também investir no futuro.
As vagas são limitadas. Interessados devem entrar em contato pelo telefone (22) 99966-2066 para garantir a inscrição.
Não perca essa oportunidade de começar uma nova fase com mais disposição, energia e bem-estar! 💦
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